大人入門

大人入門

今回はmoro☆先生の大人入門クラスをチョイス。

入門クラスは30分で普通クラスの半分の時間ですが大切な事がギュッと詰まってます。

ストレッチから始まって簡単なステップ、アップ、ダウンなどHIPHOPの基礎を学ぶ事ができます。

ゆったりとしたレッスンですが先生の指導のもと最近では簡単な振り付けも取り入れ皆さん楽しく受講してます。

ダンス目的はもちろんのこと運動不足解消やダイエット、気分転換などにも程よいレッスンです。

是非一度足をお運びください❗️

スタッフMie

大人入門

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