身体を温めてダンス!/磐田スタジオ

身体を温めてダンス!

磐田スタジオChiho先生のGirl’sジュニアクラスです。

寒さも厳しくなってきましたね。
いつも以上に身体を温めるためにしっかりと柔軟をして怪我がないように準備を行っています。

冬休みになるので来週で今月のレッスンは最後になります。

 

[English version is below]

Today’s lesson is a Girl’s Junior class by Chiho at Iwata Studio.

It’s getting cold.
They are doing more stretching exercises to warm up body more than usual
and to prepare themself to avoid injury.

Because it’s winter break, next week will be the last lesson of the month.

安間

YouTubeでご覧ください

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