腹筋ふっきん

腹筋ふっきん

こんばんは☆★

今日は暑いですね(*´Д`)

こまめに水分補給して体調には

気をつけながらレッスンしてます!

学校にも慣れてきて生活リズムが少し

戻ってきたかなと思います\(^^)/

先週よりみんな元気です!笑

来週のテストにむけてストレッチを

入念にしたり、振り付けの確認をしました。

アップの時にいつもはやらない腹筋を

やってました!みんな出来ててすごい( ‘o’ )!!

ひーひー言いながらですが(笑)楽しそうに

やってましたよ♪♪

振り付けは少しだけ進みました。

テストは今日進んだところまでだそうです!

みんな練習してきてね〜d(˙꒳​˙* )

MIHONO

腹筋ふっきん

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