- 2020-5-21
- レッスン
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コロナの影響でお休みが長く先週からスタートしたがみんなもう身体は慣れてきましたか❓
アップをしっかりやって身体をならしましょ〜
今日は足の先から背、腕をしっかりと伸ばしてキープの姿勢をパシャリ。
背筋や腹筋を意識してみんなできたかな❓
スタッフMie
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